Hasto menuturkan, mereka yang akan menikah juga harus mempersiapkan diri menjadi calon orang tua. Sebab, sel telur harus dijaga kondisinya dalam 90 hari sebelum dibuahi sperma, misalnya dengan mengonsumsi asam folat dan protein hewani.

Begitu pula dengan sperma yang harus dikondisikan sejak 73-75 hari sebelum membuahi set telur. Laki-laki perlu mengonsumsi zink, vitamin c, serta mengurangi rokok agar sperma berkualitas. Dengan demikian, janin yang akan terbentuk nantinya juga sehat.

Menurut dia, dalam usia kehamilan delapan pekan, saat kebanyakan perempuan belum sadar atas kehamilannya, organ bayi seperti kaki, tangan, wajah, dan telinga sudah terbentuk.

"Sebelum menikah cek dulu status kondisinya, prekonsepsinya nggak mahal yang mahal prewedding-nya," tutur Hasto. Dia menambahkan, pemerintah menargetkan menargetkan angka stunting bisa turun sampai 14 persen pada 2024. Sementara pada 2020 angka stunting diperkirakan masih berada pada angka 27 persen.

Ikuti Whatsapp Channel Republika