REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Hari Kemerdekaan dinilai bukan hanya momentum mengenang perjuangan bangsa, tetapi juga saat yang tepat untuk merdeka dari belenggu luka batin. Influencer sekaligus founder Zahin Community, Fina Mairita menekankan pentingnya menjadikan kemerdekaan sebagai pijakan untuk bebas dari trauma, keterpurukan, dan masalah kesehatan mental.

“Kemerdekaan bukan sekadar bebas dari penjajah namun bisa merdeka terhadap keterpurukan yang ada pada diri sendiri untuk bangkit dari keterpurukan," ujar Fina dalam keterangan tertulisnya, Ahad (17/8/2025).

Pernyataan itu ia sampaikan dalam gelar wicara Zahin Festival bertajuk “Kelola Emosi, Perasaan, Pikiran agar Bebas dari Luka dan Trauma dalam Pola Asuh”. Forum ini mengupas berbagai persoalan kesehatan mental, mulai dari yang bersumber dari diri sendiri, keluarga, hingga lingkungan sosial.

“Masalah kesehatan mental jangan dianggap sepele. Ketika tidak ditangani dengan baik, akibatnya bisa fatal," ucap Fina.

Menurut Fina, menjaga kesehatan mental sedini mungkin harus dimulai dari lingkar terdekat, terutama keluarga. “Kesehatan mental harus dijaga dan dibenahi dari orang tua, agar regenerasi Indonesia bisa terwujud Indonesia Emas 2045,” katanya.

Fina mengaku memiliki pengalaman pribadi menghadapi masalah hidup yang membuat kondisi mentalnya terguncang, bahkan sempat terlintas pikiran untuk mengakhiri hidup. Beruntung, ia mampu bangkit, dan pengalaman itulah yang mendorong lahirnya forum berbagi Zahin Festival.

Acara ini menghadirkan berbagai pakar dan figur publik, seperti pakar parenting Aisah Dahlan, pakar spiritual Ali Zaenal Abidin Alkaff, psikolog Intan Erlita, serta selebritas Mona Ratuliu, Meisya Siregar, dan Ranty Purnamasari. Turut hadir pula aktivis Tata Latief. “Alhamdulillah, 450 orang datang untuk saling berbagi,” kata Fina.

Ia berharap forum tersebut bisa menjadi ruang aman bagi masyarakat yang bergulat dengan persoalan kesehatan mental, sekaligus wadah silaturahmi yang menumbuhkan energi positif.

Ikuti Whatsapp Channel Republika